在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 112.05克 | 碳水物: 112.71克.
早餐: Цархліб Хлеб Украинский , Свинина Запеченая. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Кофе Латте, Шампиньоны Тушеные, Сильпо Винегрет. 晚餐: Kronenbourg Blanc, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Селянське Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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