在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 22.47克 | 碳水物: 206.89克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончик Классический, Мандарины, Каждый День Крекер Рыбки. 午餐: Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Банан, Calve Соус Укропный с Огурчиками, Националь Рис Здоровье . 晚餐: Перекресток Драники Жареные, Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Националь Рис Здоровье . 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|