在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
379 千卡
|
脂肪: 11.02克 | 蛋白质: 8.94克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Мёд, Своя Лінія Олія, Лук, Морковь, Капуста, Гринвиль Буряк Вареный , Говяжий Бульон. 午餐: Банан. 晚餐: Соевый Соус, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|