在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 46.47克 | 蛋白质: 79.91克 | 碳水物: 255.80克.
早餐: Пирог с капустой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Вкус Чизкейк и Черника, Банан. 午餐: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Лента Сыр Пармезан, Соевый Соус, Льняное Масло, Ярмарка Перловая Крупа . 晚餐: Традиции Белёва Пастила Белевская из Печёных Яблок с Вишней, Горбуша, Monini Масло из Виноградных Косточек, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Помидоры Черри. 小食/其他: Merci Горький Шоколад 72%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|