在2013年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 127.65克 | 碳水物: 266.86克.
早餐: 2% Fat Milk, CIB-STRAWBERRY 10-CT ENV, Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Fruit and Cream Instant Oatmeal. 午餐: Nonfat Cottage Cheese, Lowfat Raspberry Yogurt, Apples. 晚餐: Lasagna with Meat. 小食/其他: chicken noodle soup campbell, Thin Mint Cookies. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|