在2020年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2714 千卡
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脂肪: 95.89克 | 蛋白质: 116.04克 | 碳水物: 313.90克.
早餐: Nescafé Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. 午餐: Champiñones, Ajo, Lidl Gulas . 晚餐: Wetaca Pad Thai Integral de Gambón y Verduritas, Philadelphia Roll, Vino Blanco de Mesa. 小食/其他: Hacendado Barra de Pan, Panrico Donuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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