在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 143.02克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Barilla Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. 晚餐: Barilla Макароны Отварные, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. 小食/其他: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|