在2013年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 257.89克.
早餐: Honey Bunches of Oats Greek, 2% Fat Milk. 午餐: Thin Mints, Turkey sandwich, salsa, tortilla chips, Cottage Cheese. 晚餐: Western Family Tomato Ketchup, White Gravy, Red Potatoes (Flesh and Skin), Whole Kernel Corn, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: Caffeine Free Pepsi, Samoas. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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