在2019年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 82.27克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 129.40克.
午餐: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, Онисс Паштет Одесский, 10 Хлебзавод Батон Европейский , Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Торчин Соус Паприк, Своя Линия Закуска Грибная, Санта Бремор Икра #1 с Копченым Лососем, Онисс Паштет Одесский, 10 Хлебзавод Батон Европейский , Куриные Наггетсы, Простоквашино Молоко, Кофе (Растворимое), Лечо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|