在2019年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 22.36克 | 蛋白质: 70.40克 | 碳水物: 104.00克.
早餐: Frutillas, Colun Quesillo Light, Palta Hass, Castaño Pan Integral Linaza Chia, Soprole Leche Cultivada Zero Lacto. 晚餐: Aperol Spritz, Aperol Spritz, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: Costa Frac Menta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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