在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 84.07克 | 碳水物: 161.25克.
早餐: Aro Форель Слабосоленая , MLEKOVITA Сыр Камамбер, Авокадо, Кускус. 午餐: Сыр Камамбер, Хурма, Stevia Кекс, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мёд, Груша, Білоцерківський Творог 5%. 小食/其他: McDonald's Латте Средний. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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