在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 116.56克 | 碳水物: 166.95克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 午餐: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 晚餐: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|