在2019年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 243.43克.
午餐: Babykarotten, Cocktailtomaten, All Seasons Erdbeeren, Magerquark, Chiquita Banane. 晚餐: Beck's Bier (500ml), REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Ketchup, REWE Putensalami, Aldi Original Französischer Weichkäse, Butter, Dat Backhus Sonnenblumen Brötchen. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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