在2019年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 85.82克 | 碳水物: 268.15克.
午餐: Linessa Erdbeere Marmelade, TiP Putensalami, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Terra Nova Sonnenblumen-Brötchen, Butter. 晚餐: Pink Lady Äpfel, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Cocktailtomaten, Chiquita Banane, Magerquark. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|