在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 85.15克 | 蛋白质: 116.84克 | 碳水物: 16.39克.
早餐: Eroski Queso Havarti, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Ternera, Setas. 晚餐: Cebollas, Philadelphia Queso Untar, Yema de Huevo, Ternera. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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