在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 41.77克 | 碳水物: 282.69克.
早餐: Масло Подсолнечное, Яблоко, Лаваш, Хурма, Банан. 晚餐: Болгарский Перец, Своя Линия Сельдь в Масле, Сельдь Соленая, Сильпо Скумбрия с/с, Картошка Вареная. 小食/其他: Хурма, Мандарины, Макарун, Американо с молоком Саша. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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