在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2495 千卡
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脂肪: 66.18克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 309.98克.
午餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Popp Eiersalat, Skare Dillsenfsauce, Butter, Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 晚餐: Penny Markt Baby Möhren, Cocktailtomaten, Salatgurke, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark, Chiquita Banane. 小食/其他: American Style Pastrami, Absolut Vodka. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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