在2019年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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118.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 109.57克 | 碳水物: 258.55克.
午餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Popp Eiersalat, Blauschimmelkäse, Butter, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen, Aldi Roggenbrötchen. 晚餐: K-Classic Junge Möhrchen, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Magerquark, Chiquita Banane. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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