在2019年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 333.65克.
午餐: Marmelade, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Aldi Brötchen. 晚餐: Penny Markt Baby Möhren, Cocktailtomaten, Äpfel, Mangos, Chiquita Banane, Magerquark. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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