在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3567 千卡
|
脂肪: 133.67克 | 蛋白质: 121.66克 | 碳水物: 227.24克.
早餐: Marmelade, Old Amsterdam Käse, Butter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. 午餐: Banane. 晚餐: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Vanillepudding, REWE Apfelmus, Makrele, Pfanni Stampfkartoffeln (250g). 小食/其他: Gin, Aldi Cashewkerne, Gin, Gin. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|