在2019年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 77.72克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Капуста, Гранат, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Борщ с Говядиной, Tess Зелёный Чай, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|