在2019年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 33.92克.
早餐: 삶은 계란, 포도. 午餐: 토마토, 동원 자연산 골뱅이, 대림선 김밥용 김, 고추, 치즈, 닭가슴살, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 양상추. 小食/其他: Saputo 스트링치즈, 아메리카노, 아몬드. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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