在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 30.40克 | 碳水物: 95.49克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 午餐: Дарница Хлеб Полюшко, Ашан Слойка с Маком, Куриные Котлеты на Пару, Sen Soy Фунчоза Вареная. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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