在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 28.24克.
早餐: 삶은 계란, 웨스트골드 무염 버터, 포도. 午餐: 오이고추, 덴마크 짜지않은 치즈, 양상추, 토마토, 오이 (껍질제거), 닭가슴살, 삶은 계란. 小食/其他: 아몬드, Saputo 스트링치즈, 아메리카노. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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