注册  |  登录

Hoser的日记, 2010年08月17日

在2010年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
111.4 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 32.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2010年08月17日:
1085 千卡 脂肪: 19.15克 | 蛋白质: 66.61克 | 碳水物: 169.52克.   早餐: cantaloupe. 午餐: Hoser's off-the-cuff red lentil soup. 晚餐: Berries with yogurt, shrimp. 小食/其他: wheat thins, apple sauce, banana. 更多的......
2977 千卡 运动: 舞蹈(慢步的) - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hoser的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。