在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 66.62克 | 碳水物: 181.27克.
早餐: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. 晚餐: Epica Crispy Карамель. 小食/其他: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|