在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 80.09克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 118.89克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), IL Патио Греческий Салат, Кофе с Молоком, Вода, Глобус Печенье Песочное Курабье. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Мультизерновой Хлеб, Setra Паштет Куриный , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|