在2019年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 9.37克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 129.12克.
早餐: Manzana. 午餐: Clesa Crema Bombón 0%, SOS Arroz Negro con Chipirones, Mejillones, Recondo Pan Tostado Integral, Cigalas. 晚餐: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Menestra de Verduras. 小食/其他: Mangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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