在2019年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 33.98克 | 碳水物: 149.94克.
早餐: Белый Хлеб. 午餐: Жако Птичье Молоко . 晚餐: Кокос, Burn Энергетический Напиток, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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