在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 45.71克 | 蛋白质: 71.77克 | 碳水物: 101.90克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриные Отбивные, Салат Оливье. 晚餐: Хлеб Черный, Уха. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|