在2019年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 129.11克.
早餐: Котлеты из Куриной Грудки, Philadelphia Сыр, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Салат из Помидоров, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Чудо Сирок Глазурований Молоко Згущене, Чудо Сырок с Кокосом, Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кукуруза Вареная, Красная Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|