在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 100.73克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Дыня. 午餐: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Куриные Отбивные. 晚餐: Snickers Сникерс , Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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