在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 67.90克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 147.40克.
早餐: Roshen Lemon Cheesecake, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Bich-Chi Phõ Sa Déc, Сильпо Оливье. 午餐: Сильпо Оливье. 晚餐: Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Ласунка Мороженое Мохито Айс. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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