在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2374 千卡
|
脂肪: 85.67克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 309.04克.
早餐: Песочное Печенье. 午餐: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Трубочка со Сгущенкой, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , Куриная Ножка, Картошка Вареная, Белая Бяроза Пломбир . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|