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whoisaha
日记
2019年07月23日
whoisaha的日记, 2019年07月23日
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在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
79.1 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月23日:
1810 千卡
脂肪: 91.63克 | 蛋白质: 144.17克 | 碳水物: 92.28克.
晚餐:
麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麵食, 雞蛋(整個), 牛排.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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