在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 86.77克 | 碳水物: 130.54克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Йогурт Греческий 5%, От Палыча Пирожное Картошка. 午餐: Персики, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|