在2019年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 56.25克.
早餐: Мёд, Вастэко Топленое Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья, Lindt Горький Шоколад 78%, Миндаль, Alpro Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо. 午餐: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Семга Слабосоленая. 晚餐: Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Dorblu Dorblu Classic. 小食/其他: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|