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whoisaha
日记
2019年07月13日
whoisaha的日记, 2019年07月13日
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在2019年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
81 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月13日:
2273 千卡
脂肪: 108.13克 | 蛋白质: 120.58克 | 碳水物: 203.39克.
早餐:
小籠包.
午餐:
雞腿便當.
晚餐:
炸雞排.
小食/其他:
明治 (Meiji) 冰棒.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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