在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 261.78克.
早餐: Кофе с Молоком, Yarych Крекер с Луком , Пирог с Капустой. 午餐: Картофель Фри, Кофе Латте, Нектарины, Грецкие Орехи, Банан, Творог 18%, Яготинська Ряженка 4%. 小食/其他: Пишмание. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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