在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
786 千卡
|
脂肪: 31.50克 | 蛋白质: 22.96克 | 碳水物: 103.11克.
早餐: Франузская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Глобус Мука Пшеничная Хлебопекарная, Искренне Ваш Масло Сливочное, Яйцо, Сахар, Ооо Компания "Экстра Сахар" Экстра Сахар Идеал (со Стевией), Каждый День Сметана 10%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Абрикосы. 小食/其他: Натам Финики Аршит. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|