在2019年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
935 千卡
|
脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 86.29克.
早餐: Ашан Абрикос, Лента Вишня , Дикси Персики Плоские, Пятерочка Черешня , Выборжец Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Хамон Курадо, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. 午餐: Макдоналдс Цезарь Ролл. 晚餐: Пятерочка Черешня , Теремок Куриная Грудка-Гриль, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Молочный Мир Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|