在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3034 千卡
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脂肪: 108.57克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 418.11克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Arándanos Congelados, Brüggen Copos de Avena, Cerezas, Mercadona Leche Semidesnatada. 午餐: Patatas Fritas, Café con Leche, Manzana Golden, Plátano, Chuleta de Cerdo, La Cocinera Canelones de Atún. 晚餐: Plátano, Manzanas Fuji, Batata, Hacendado Gazpacho Tradicional. 小食/其他: Simply Greek Hummus, Hacendado Triángulos de Maíz. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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