在2019年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 110.60克.
早餐: Ногинский Хлебокомбинат Ромовая Баба, Дикси Персики Плоские, Дикси Нектарины, Савушкин Продукт Творожок Нежный. 午餐: Fish House Креветки Королевские, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, De Cecco Оливковое Масло, Выборжец Салат Фриллис, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Ашан Абрикос. 晚餐: ВкусВилл Соус Гуакамоле, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Зеленый Сад Салат Листовой, Fish House Тунец Натуральный, Iberica Оливки с Косточкой, Billa Вяленые Томаты, Покровский Хлеб Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|