在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2294 千卡
|
脂肪: 69.34克 | 蛋白质: 87.81克 | 碳水物: 331.40克.
早餐: ВкусВилл Халва Финик и Мак, Вкусвилл Шелковица с Памира, Нектарин. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Лук, Рязанская Индейка Печень Индейки, La Molisana Farfalle 66, Огурец, Bite Интеллект, Натам Финики Мозафати. 晚餐: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Коломенское Хлеб Ароматный, Продукты из Старожилово Кефир Здоровье. 小食/其他: Биохутор Петровский Сухарики из Пророщенной Ржи, Heidi Темный Шоколад с Засахаренной Вишней, ВкусВилл Конфета Крувка, Коломенское Хлеб Ароматный, Киприно Сыр Российский, Петмол Сливки 11%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|