在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 141.41克.
早餐: La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Café, Tostadas de Pan Integral. 午餐: El Noble Empanada de Humita, Empanada de Pollo. 晚餐: Morrón, Repollo Verde, Arroz Yamani, Huevo Duro. 小食/其他: Bagley Galletitas Surtidas, Café, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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