在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2093 千卡
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脂肪: 82.26克 | 蛋白质: 124.21克 | 碳水物: 210.66克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Arándanos Congelados. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Piña, Hacendado Arroz con Verduras, Calamares Plancha, Litoral Patatas Riojanas, Café con Leche. 晚餐: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzanas Fuji. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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