在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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555 千卡
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脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 18.34克 | 碳水物: 66.96克.
早餐: REWE Kulturheidelbeeren, Milbona Frische Weidevollmilch, Elstar, Clarky's Walnusskerne, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Himbeeren, Ener Bio Dinkelflocken, Edeka Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Zimt. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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