在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 116.15克.
早餐: Pan Tostado, Campofrío Jamon Cocido. 午餐: Pan Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho Casero. 晚餐: Mildred Pastel de Chocolate, Setas, La Sirena Espárragos Trigueros, Pan Tostado. 小食/其他: Albaricoques. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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