在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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373 千卡
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脂肪: 5.68克 | 蛋白质: 30.88克 | 碳水物: 54.92克.
早餐: Йогурт Домашний, Киви. 午餐: Творог (Обезжиренный), Карась Жареный. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Тыква, Хлопья Овсяные, Манная Крупа, Банан, Тофу. 小食/其他: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый . 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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