在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 186.15克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 5%. 午餐: Компот из Сухофруктов, Свинина Запеченая. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|